介绍如何使用“超循环背诵大表”excel版
当然 首先需要安装windows office的excel（有点废话 不过还是要说的么 不然怎么叫攻略呢）
打开之后 映入眼帘的是一个写满1234数字的表格（看上去确实比较头大不过不要紧 说了下一步你就会了）
表格中有黄色和白色的部分
注意 你所需要修改的是黄色部分的内容
表格从左至右是天数的增加（上面标注过第一天、第二天………………）
因此 你首先排定一个计划 你想背哪本书 我们就拿王玉梅的toefl词汇书和老俞的GRE红宝书49个list做一个比方（也就是现在下载到的表格 就是这两本书的计划）
toefl书有40个list 那么如果你希望一次背一个list
那么就分别在黄色部分 输入 1 2 3 （第一天 第二天 第三天 有一些特殊 因为第二天那个格子是不需要填入的 这个要说明一下）
之后就按着顺序排列 直到排满40 接着就可以排另一个计划 我在此排的是GRE的红宝书 用的是G1 G2 G3……
很凑巧的是当这两本书背玩正好是90天